“El corazón alegre mejora la salud”. Proverbios 17:22 (RVA-2015)
Cuando necesitas ser físicamente recargado, tu cuerpo te da varias señales. Si tu estómago gruñe, es hora de comer. Si tu párpado se hace pesado, es tiempo de dormir.
Tendemos a notar esas señales, pero a menudo dejamos pasar las otras señales que dicen que necesitamos recargarnos emocionalmente, como el sentido de estar abrumado, en corto circuito, un estallido impaciente o evitar a las personas. Y también dejas de desear amar a las personas cuando tu tanque emocional se está agotando.
Para seguir amando bien y hacer las cosas que Dios te ha llamado a hacer, mantén tu tanque emocional lleno. ¿Cómo haces eso?
Primero, pasa un tiempo a solas con Dios. Incluso Jesús se alejó de las multitudes cuando necesitaba recargarse emocionalmente. Marcos 6:31 dice: “Pero eran tantos los que iban y venían, que ni tiempo tenían para comer. Entonces Jesús les dijo: «Vengan, vamos a un lugar tranquilo para descansar a solas»” (TLA). La persona que está disponible todo el tiempo no está realmente completamente disponible.
Luego, averigua qué actividades generan energía en tu vida (recreación) y te recargan. Cada uno de nosotros tiene diferentes cosas que nos recargan porque todos fuimos hechos diferentes. Puede ser un pasatiempo, un deporte, una artesanía, o juegos para ti. Encuentra lo que te recarga emocionalmente y entonces haz tiempo para ello.
Jesús fue la persona más orientada al ministerio, de forma más intensa que haya existido alguna vez. Incluso la Biblia dice, “El Hijo del Hombre, por su parte, festeja” Mateo 11:19 (NTV). No fuiste hecho para estar exhausto todo el tiempo. Fuiste hecho para ser más como Jesús.
Finalmente, desarrolla el hábito de reír. La Biblia dice, “El corazón alegre mejora la salud” Proverbios 17:22 (RVA-2015). La risa incrementa el número de células T en tu cuerpo, lo cual mejora tu inmunidad y libera endorfinas a tu cerebro. ¡La risa es buena para tu salud! Es un regalo de Dios que no solo hace que disfrutes más tu vida; También te ayuda a amar bien a otros.
¿Qué señales en tu vida dicen que necesitas ser recargado emocionalmente?
¿Cómo te recarga emocionalmente tu actividad favorita? ¿Has separado tiempo en tu agenda para esa actividad?
¿Qué necesitas cambiar en tu agenda y en tus prioridades para que puedas pasar un tiempo a solas con Dios?
¿Qué harás cuando Jesús regrese?
La Biblia dice que solo puedes llegar al cielo confiando en el Hijo de Dios, Jesucristo. No puedes ganarte la entrada al cielo: “Porque por gracia ustedes han sido salvados mediante la fe. Esto no procede de ustedes, sino que es el regalo de Dios y no por obras, para que nadie se jacte” Efesios 2:8-9 (NVI).
Si estás listo para entregar tu vida a Jesús, comienza por hacer esta oración:
“Querido Dios, has prometido que, si creo en tu Hijo, Jesucristo, todo lo malo que haya hecho será perdonado, aprenderé el propósito de mi vida y me aceptarás en tu hogar eterno en el cielo un día.
Confieso que he pecado y te pido perdón. Creo que Jesús murió para quitar mis pecados y que tú lo resucitaste. Quiero confiar en Jesús como mi Salvador y seguirlo como Señor desde este día en adelante. Guía mi vida y ayúdame a hacer tu voluntad. En el nombre de Jesús, te lo pido. Amén”.
Si acabas de orar para aceptar a Jesús, por favor envíame un correo electrónico a NuevoComienzo@PastorRick.com y házmelo saber. Me gustaría enviarte algunos materiales gratuitos para ayudarte a comenzar tu nueva vida con Jesús.
Visita nuestra página para conocer más de nuestro ministerio de Esperanza Diaria
Más recursos en español y en otros idiomas incluyendo ASL — Lenguaje de Signos Americano RickWarren.org
Recibe durante un mes un versículo de inspiración diario por WhatsApp
Síguenos en Instagram & Facebook
¡Comparte este devocional con tus amigos y familiares!
¿Y cómo van a creer en él, si no han oído hablar de él? ¿Y cómo van a oír, si no hay quien les anuncie el mensaje? ROMANOS 10:14 (DHH)
¡Recibe Esperanza y Ánimo del Pastor Rick Todos los Días en tu Bandeja de Entrada!
Otros Devocionales Recomendados
VER TODOS LOS DEVOCIONALES
